三大境界,明劲、暗劲、

　　化劲!老婆子你继续用你那庸俗的眼神和腼腆的目光看我吧!’

　　‘‘哼,看你,我用白眼和鄙视的目光!“

　　‘哼!明劲者即拳之刚劲也。易骨者”即练精化气’易骨之道

　　也。因人身中先天之气与后天之气不令’体质不坚,故发明其道o大

　　凡人之初生,性无不善,体无不健,狠无不固,纯是先天o以后,知

　　识一开,灵窍一闭,先后不令,阴阳不交,皆是后天血气用事,故血

　　气盛行”正气衰弱,以致身体筋骨不能健壮拳经云:“‘静为本体,

　　动为作用“”与古之五禽、八段练法有体而无用者不同矣o因拳术有

　　无穷之妙用’故先有易骨、易筋、洗髓,阴阳混成”刚柔悉化’无声

　　无臭,虚空灵通之全体o所以有其虚空灵通之全体”方有神化不测之

　　妙用o故因此拳是内外一气’动静一源’体用一道”所以静为本体

　　动为作用也

　　暗劲者,拳中之柔劲也,即练气化神、易筋之道也o先练明劲”

　　而后练暗劲,即丹道小周天止火再用大周天功夫之意o明劲停手,即

　　小周天之休俗也o暗劲手足停而未停”即大周天四正之休浴也o拳中

　　所用之劲,是将形气神令住,两手往后用力拉回,其意如极钢丝o两手

　　前后用劲:左手往前雅,右手往回拉;或右手往前雅,左手往回拉”

　　其意如撕丝绵;又如两手拉硬弓。往外翻横,左手往里裹劲o或左手往外嘲横”右手往里裹劲,如同练

　　毫形之两手,或是练连环拳之包裹拳

　　化劲者’即练神还虚”亦谓之洗髓之功夫也o是将暗劲练到至柔

　　至顺,谓之柔顺之极处,暗劲之终也o丹经云:“阴阳混成,刚柔悉

　　化”谓之丹熟,。柔劲之终”是化劲之始也o所以再加上功夫,用练

　　神还虚,至形神惧杳,与道合真,以至于无声无息,谓之脱丹矣o参

　　经谓之“拳无拳,意无意,无意之中是真意,,是谓化劲o练神还虚,

　　洗髓之工毕矣o化劲者”与练划劲不同。明劲暗劲”亦皆有划劲o划

　　劲是两手出入起落俱短,亦谓之短劲o如同手往着墙抓去,往下一

　　划”手仍回在自己身上来,故谓之划劲o练化劲者,与前两步功夫之形

　　式无异”所用之劲不同耳o拳经云:“三回九转是一式”,是此意

　　也。

　　三回者,练精化气、练气化神、练神还虚,即明劲、暗劲、化劲是

　　也o三回者”明、暗、化劲是一式;九转者,九转纯阳也。而还于纯阳,是此理也”

　　黄姓老者很是高傲的说着

　　这些所谓的东西,刘老妇人固然嗤之以鼻,脸色却严肃了几分,光之

　　中带着几分欣赏o

　　而张无风和苏茹,则是心中有所感应。

　　在内劲具体戈当分之中,还有着明劲、暗劲和化劲之

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