】我们这个综艺节目名叫《慢游全世界》，本来王导和节目策划都提议用三点水的漫，表示漫无目的。后来我还是坚持了自己的意见。起名快慢的慢字，因为我考虑的慢游，就是要融入到其中，融入到当地的风景人文当中，慢慢的感受当地的风俗文化与美丽的风景。
【旁白】既然要融入，我们就要按照在当地居住的习惯来生活。所以我们在放好行李后，第一件事就是寻找当地的一家大超市，购买一些生活必需品。
画面中，秦墨涵对着沈放说道：“我们乌市第一家这样的大超级市场是03年才开设的，那时候，我最羡慕坐在购物车里的孩子，可是我妈每次都是把二丫放到车里，而让我自己跟着车子跑。那时候我嫉妒死她了。”
……
依旧是那个阳光透过的明亮小房间，编导采访：“你真的没有坐过购物车么？”
秦墨涵说道：“是的，这是第一次坐在购物车里来选择自己喜欢的零食。”
编导：“你们俩平时也是这样相处么？”
秦墨涵：“沈先生是一个很喜欢给你惊喜的人，比如他在春晚向我求婚，我们俩生日当天领取结婚证，他会让你时刻感觉到那种被放在心上呵护的感觉。（不好意思的捂着脸笑着说。）我这么秀恩爱会不会有弹幕出现在这里。”秦墨涵用手指着画面应该出现弹幕的地方。
……
【旁白】和沈先生一起逛超级市场，是一件很有趣的事情，他对每次逛超市购买的物品都是很有规划，但是我却是经常给他一些意外的惊喜，零食、零食、还是零食，如果不是他提醒我，估计整个购物车会被零食所塞满。
【旁白】塞班是个海岛，这里的海鲜相对比较便宜，这么大的龙虾，只要5刀一磅，这在国内是无法想象到的，但是相对的来说牛羊肉价格就比较高，蔬菜价格也要高出不少。不管怎么说，喜欢吃海鲜的我，少不了大快朵颐一番。
【旁白】本来是准备制作法式大餐，这个我相对拿手一些。但是看到这些生猛海鲜，还是将它们交给沈先生打理会更好一些。
【旁白】沈先生曾经在皇家加勒比邮轮的餐饮部工作过一年，跟着里面的大厨学习过不少处理海鲜的技巧，今天他将会给我们制作一道主菜，芝士焗龙虾。
【旁白】当当当…沈老师小课堂开课了，今天主要给大家带来的是：如何制作芝士焗龙虾，首先要……其次……接着……最后……
【旁白】沈先生有个准则，从来不会在饮食方面亏待自己，食不厌精，脍不厌细，他可以为了制作一顿美食而在厨房里忙碌一个下午，所以他在制作美食的时候很专注。
画面转到正在洗衣服的秦墨涵，也是很熟练的使用一种类似透明皂的物质在清洁衣物。
……
继续是那
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