家直接就让杨光宗开始跑400米，而且这个训练强度几乎是照着最顶尖400米运动员训练去的，然后出问题了。
运动员都是好强好胜的，这种事情几乎不可能和其他人开口，以苏祖对杨光宗的了解，虽然平日里也是笑嘻嘻的，但骨子里绝对不会把自己脆弱一面示人。
杨光宗的气胸现在应该还是刚刚出现，苏祖不太清楚到底严不严重，但可以肯定的是，再继续这样下去，恐怕杨光宗就真的废了。
“这事情得想个办法解决！”
……
田径场，6月份的骄阳炎炎。
噗噗噗噗快速的脚步声掠过跑道，苏祖猛然在起跑器上一蹬，开始快速的起步加速。
5台高速摄像机设置在跑道两旁的不同角落，正对着跑道上的苏祖，将他从起跑时双脚离开起跑器瞬间的动作进行捕捉。
“看到了吗？视频再慢放一下。”
赛场边，余立伟李志忠袁郭华几人都探着脑袋，凑在一台小小的笔记本电脑前面。
电脑上，正一帧一帧慢放着苏祖起跑的动作。从左右两侧和后方拍摄的都录像都有，精细到每一个肌肉膨胀的瞬间，都清晰可见。
这是田管中心在今年各种商业赞助阔气后，才开始给各个队里配备的研究设备。要是在以前，这些东西也就那么一两台，哪里能像现在这么财大气粗整上个五台使用。
“是有些不一样啊。”袁郭华摸着下巴微微冒起的胡茬子，一脸思索之色。
“起步的瞬间，脚掌着地和脚尖着地的差距比我想得要大得多。”李志忠看录像的慢镜头也是若有所思。
三位都是田径队的教练，也有做运动员出身的，对于这些东西都不陌生，而且分析其细节来，里面还有很多门门道道。
短跑选手的起跑动作看着相同，但其实内里细节上都是有差别的。
此时苏祖尝试的就是两种典型的起跑动作，然后录制录像，分析优劣。
第一种是在起跑的瞬间，双脚是左右钟摆似的，只有前脚掌内侧着地，是斜蹬，这种动作能够减少脚和地面接触的时间。（泰森盖伊）
第二种是折叠笔直向前摆动，脚着地的位置有着大半个脚，接触的地面时间要比上一种久。（阿萨法鲍威尔）
在前面六步里，第一种花费的时间是秒，而第二种是秒，这在以百分之一秒决胜负的短跑项目里，第二种跑动方式是十分不利的。
但是以十米为终点线，却是第二种跑法率先到达。第二种起跑看似需要更多的触地时间，但得到的地面推动力更强，步伐更大更有力。但是和地面接触过久，就需要更好的在短时间内向前摆腿的技术。而且这样跑需要非常好的肌肉力量。
短跑水平到了苏祖这个程度，已经是进入世界最顶级的那一个序列，每一点技术的优化和改进，都是能
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