环节的具体规则，“在交换约会环节中，每个人都有和其他组交换恋人的机会，被交换的组不能够拒绝，每次约会时间一个小时。”
“如果和现在组队的‘恋人’相处愉快，可以选择不交换。当然，如果和交换恋人相处愉快……”说到这里，导演意味深长地停顿了一下，满意地看见不少嘉宾的脸上都露出了紧张的神色。
“也可以在晚上，编辑特殊的心跳短信，发送给白天约会过的交换恋人。如果对方回应你的特殊心跳短信，那么从第二天开始，就将成功完成恋人的交换。”
【wocccccc！节目组牛！这个规则也太刺激了！】
【嘶……这岂不是说，有可能到明天早上，我们看到的就是不是这样的分组了？】
【哦吼，这下可有好戏看了】
【就是不知道到底谁会第一个站出来】
很快，观众的疑惑就有了答案。
当导演宣布可以开始交换恋人的时候，有一道身影很快从椅子上站起身来。
正是白以皓。
在他站起身的刹那，其他嘉宾的视线几乎瞬间聚在了他身旁的丁书怡身上。
镜头里，丁书怡的脸色一下子变得惨白，坐在谭栗栗旁边的蒋玮光担心地看着丁书怡。
在众目睽睽下，白以皓主动走到了言梧歆面前，低头望着她，毫不犹豫地说道，“我选择和楚怀天交换恋人。”
楚怀天的脸色瞬间变得难堪，他抬起头，望向白以皓，“如果我不想呢？”
面对楚怀天这么冲的语气，白以皓却并没有动怒，而是弯了弯嘴角，“这是节目组的规定，如果你不想要按照节目组的规则走，你也可以退出节目。”
楚怀天自然不可能主动退出节目，因此，在听见白以皓这句话的时候，哪怕他心里堵得慌，也只能够咬牙咽下这口气。
怼完楚怀天后，白以皓转头看向言梧歆，笑着说，“走吧，我的交换恋人。”
言梧歆余光瞥了眼脸色苍白的丁书怡，在心里微微叹了口气，站起身，跟在白以皓身后朝着沙滩走去。白以皓带着言梧歆，走到沙滩旁的一家开放式咖啡厅里，点了两杯咖啡。
“你喜欢的抹茶拿铁。”白以皓将给言梧歆点的咖啡放在她的面前。
言梧歆的手在咖啡桌上轻轻地敲了敲，“你怎么知道我喜欢喝抹茶拿铁？”
白以皓端着咖啡杯的手微微僵了僵，“猜的。”像是为了掩饰自己的不自然一样，白以皓还特意追问了一句，“我猜中了吗？”
言梧歆的目光从白以皓身上收回，“算是‘猜中’了吧。”
“哈哈，那看来我的猜想还是比较准确的。”白以皓干笑两声。
气氛一时间有些僵硬，两人都没有开口说话。
言梧歆低头喝着咖啡的时候，被旁边那一桌的谈话吸引到了注意力。
旁边那张四人桌上，坐着两位男士
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